Витамин Д - один из важнейших для человека витаминов. Он регулирует усвоение кальция и фосфора, и поэтому необходим для нормального образования и роста костей. Витамин D также важен для гормональной регуляции, предотвращения воспалений и оптимального функционирования нервной и иммунной систем. Ускоряет выведение из организма свинца и других тяжелых металлов. Вместе с витаминами А и С предотвращает простудные заболевания. Витамин D может усваиваться с пищей, но в основном он вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей. Дефицит витамина D достаточно распространен, особенно в северных широтах. Нехватка витамина D у детей вызывает рахит и задержку роста, у взрослых – слабость, депрессию, потерю веса, боль в суставах, остеопороз.
Состав: витамин D3 (холекальциферол) 25 мкг (1000 международных единиц).
Применение: 1 таблетка в день, во время еды (лучше утром).