Події

Найближчі заходи, куди починаємо збирати гостей:

Зустріч з психологом

Дата: 5 березня | 18:30
Тема: Коли «думай позитивно» більше не працює
Формат: міні-лекція + інтерактив + відповіді на запитання.
Для кого: для тих, хто відчуває втому від «треба бути сильним» і хоче глибшого контакту із собою.

У житті кожного настає момент, коли поверхневі поради перестають допомагати. Фраза «думай позитивно» більше не знімає напругу, не повертає ресурс і не вирішує внутрішні конфлікти. Ця зустріч - простір чесної розмови про емоції, виснаження, розчарування та реальні інструменти підтримки себе.

Дата: 5 березня | 18:30 На зустрічі ви: зрозумієте, чому токсичний позитив шкодить; навчитеся розпізнавати пригнічені емоції; отримаєте практичні техніки екологічної самопідтримки; зможете поставити запитання психологу в безпечному колі. Запис онлайн

Співи під живу музику та какао-церемонія

Дата: 7 березня | 17:00
Для кого: для тих, хто хоче розслабитися, відчути єдність та прожити емоційне очищення через звук.

Вечір живого звучання, спільного голосу та теплого церемоніального какао. Через спів ми знімаємо внутрішні блоки, повертаємо голосу силу й відкриваємо серце. Жива музика створює атмосферу глибокої присутності, а какао допомагає м’яко зануритися у процес.

Дата: 7 березня | 17:00 У програмі: тепле знайомство та відкриття кола; церемоніальне какао; спів мантр і медитативних композицій під живий супровід гітари; завершальна інтеграція. Запис онлайн

Какао-церемонія та саундхілінг

Дата: 12 та 26 березня | 18:30
Формат: церемонія + звукова медитація в лежачому положенні.

Поєднання сакрального напою та терапевтичного звучання інструментів, глибока практика для відновлення нервової системи. Какао допомагає відкрити серце і посилити внутрішній контакт із собою, а саундхілінг занурює у стан медитативної тиші через вібрації чаш, гонгів та інших інструментів.

Дата: 12 та 26 березня | 18:30 Результат для учасника: зняття напруги; глибоке розслаблення; емоційне перезавантаження; відчуття внутрішнього балансу. Запис онлайн

Саундхілінг та чайна церемонія

Дата: 14 березня | 17:00 та 28 березня | 16:00

Подія для тих, хто шукає спокою та м’якого занурення у стан усвідомленості. Саундхілінг працює з тілом через звук і вібрації, допомагаючи нервовій системі перейти в режим відновлення. Після практики чайна церемонія як спосіб інтеграції досвіду та спокійного завершення вечора.

Дата: 14 березня | 17:00 та 28 березня | 16:00 Що ви отримаєте: глибоке тілесне розслаблення; зниження рівня тривожності; ясність думок; стан внутрішньої тиші. Запис онлайн

Зустріч з психологом

Дата: 19 березня | 18:30
Тема: Жити в резонансі. Щастя не як ціль, а як спосіб бути у світі
Формат: лекція, практичні вправи, жива дискусія.
Для кого: для тих, хто шукає глибини, а не швидких відповідей.

Ми звикли сприймати щастя як результат досягнень. Але що, якщо це — стан, який можна практикувати щодня? На зустрічі поговоримо про життя в резонансі із власними цінностями, тілом та внутрішніми потребами.

Дата: 19 березня | 18:30 Під час події: дослідимо, що означає жити «своє» життя; розглянемо механізми емоційного вигорання; отримаємо інструменти повернення до себе; створимо особисту точку опори. Запис онлайн

Запис на подію

Київ, в рамках простору SoulSpa AntiAge
+38 067 233 77 10